An diesem Wochenende werden wir in der ruhigen, erholsamen Atmosphäre des Klosters mit Yoga, Entspannung und Meditation eine ganz besondere Zeit mit uns selbst erleben, tief Luft holen und loslassen vom Alltag. Mit den Übungen aus dem Hatha Yoga, bewussten Atmen und Meditation gewinnen wir Freude an der körperlichen und geistigen Bewegung sowie die eigene innere Stille und Kraft. Wir können neue Kraft schöpfen, zu uns finden und auftanken für die Zeit danach.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und ggf. eine Yogamatte mit.
Die weitläufige Parkanlage lädt zum Spazieren und Ruhen ein.
Zum Klosterleben gehören gutes, ausgewogenes Essen und Trinken von jeher dazu. Die Klosterküche bietet von regionalen Spezialitäten über Fitnesskost bis hinzu individuell gewünschten Arrangement viele Auswahlmöglichkeiten.
