Schritt für Schritt zum Selbstversorger

INTERVIEW

„Es ist wichtig, sich Auszeiten zu gönnen“

Johann Beck, Initiator der Innehalten-Region Neumarkt, gibt Tipps für einen entspannten Umgang mit Alltagsstress.

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Unterwegs

Mit Eibenzweig zum Hexensabbat

Stadtführerin Dr. Margit Vonhof-Habermayr versetzt ihr Publikum in Neuburg an der Donau in die Zeit des Hexenwahns.

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INTERVIEW

„Kochen ist meine Leidenschaft“

Ipek Basaran-Stöber erzählt von ihrem Leben als Fernsehköchin und Grundschullehrerin.

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Stadtrundgang mit

Richard Auer: Wimmelbild mit Kommissar

Autor Richard Auer führt Krimi-Fans und Neugierige „Mit Mike Morgenstern durch Eichstätt“.

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INTERVIEW

„Es geht darum, ganz da zu sein“

Dr. Florian Seidl, Leiter des Zen-Meditationshauses St. Franziskus, erklärt wie „Zen“ nach Dietfurt passt.

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