Heilsames Waldbad.
Die Landschaft rund um Treuchtlingen ist dicht bewaldet. Ideal, um darin einzutauchen und Kraft zu schöpfen. Waldbaden, die japanische Heiltherapie "Shinrin yoku" bedeutet, ein wohliges "Vollbad" in angenehmer Waldatmosphäre zu nehmen. Beim Waldbaden erfahren Sie , die umliegende Natur bewusst wahrzunehmen.
Die zertifizierten Waldgesundheitstrainerinnen sorgen dafür, dass Sie mit gezielten Atemübungen und Meditationen zu sich selbst und zur Natur finden. Sie erhalten zudem Anleitungen, ihre Resilienz zu steigern - also auch zuhause Belastungen, Krisen und Herausforderungen des Alltags besser zu meistern.
Spüren Sie die Kraft der Bäume - fest verwurzelt im Leben zu stehen - und gehen Sie mit Methoden zur Stressreduktion neu belebt nach Hause.
Auch ideal als Teambuilding-Event!
